请点击音频进入冥想之旅主播 |林哈夫(国际认证催眠师)
点击上方绿标,跟随哈夫老师的声音,一起进入一段冥想之旅吧。疫情汹涌,人心惶惶,哪里是心安处?一切灾难,皆生于乱。心乱、神乱、形乱……不乱,即是归处,是心安处。
唯有处惊不乱,免疫力才会更强大。我们期待通过这样的方式,激发每个人身体里面与生俱来就拥有的强大的免疫能力,为打赢这场疫情保卫战作出自己的贡献。这段冥想包括几天前那段缓解焦虑的冥想,其实都可以抱着正面,乐观,积极的心态反复去听和反复练习,这些冥想是安全的,愉悦的,健康的,你可尽情的享受身心的放松与疗愈。我们坚信,黑夜定会过去,我们终将迎来曙光!